Lagi mencari inspirasi resep jus sayuran susu yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sayuran susu yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sayuran susu, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan jus sayuran susu yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Kale, selada, air perasan lemon, tomat, susu, es batu, apel hijau, madu bila suka trinity alexandrea. Jus Wortel Susu. untuk yang susah makan sayur. Ketika kita liat anak kita sakit, pasti kita akan berusaha maksimal.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus sayuran susu sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa menyiapkan Jus Sayuran Susu memakai 8 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Jus Sayuran Susu:
- Siapkan 3 lembar Kale
- Gunakan 3 lembar selada
- Ambil 1/2 air perasan lemon
- Siapkan 3 buah tomat
- Gunakan Secukupnya susu
- Ambil Secukupnya es batu
- Ambil 2 apel hijau
- Ambil Secukupnya madu bila suka
Minumlah jus yang mendadak dibuat supaya jus terasa segar. Sayuran untuk detoks sebaiknya yang berwarna hijau, merah, kuning. Jumlahnya cukup satu jenis sehari dan secara bergantian. Untuk sayuran yang pahit seperti brokoli atau lainnya akan merangsang keluarnya enzim detoksifikasi dan keluarnya cairan empedu untuk mencerna lemak, dan juga membersihkan organ hati terhadap racun dan zat kimia yang membahayakan tubuh.
Cara menyiapkan Jus Sayuran Susu:
- Siapkan bahan2
- Blender
- Sajikan ini tanpa susu
- Dengan susu, ini sangat mengenyangkan cocok untuk diet.
Memakan buah dan sayuran secara langsung terkadang dinilai berat dan susah untuk ditelan bagi kebanyakan orang. Maka dari itu lahirlah ide untuk menyampurkan beberapa buah dan sayuran dalam bentuk jus. Selain segar, rasanya pun juga nikmat karena telah dicampurkan dengan es dan susu. Menambahkan jus dengan susu membuat jus mendapat tambahan protein, kalsium dan lemak dari susu. Yang harus diperhatikan adalah jenis susu yang akan ditambahkan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus sayuran susu yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
