Lagi mencari ide resep sayur pait yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur pait yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Biasanya dibuat tumisan tapi kali ini dibuat kuah santan, karena paksu suka nyariin kuah kalo lagi makan😂. Untuk kuah santannya saya bikin dengan sedikit santan ditambah air ya ibu karena stock santan dikulkas tingg. Banyak orang yang malas makan sayur karena rasanya yang pahit ini.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur pait, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan sayur pait enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan sayur pait sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda bisa menyiapkan Sayur Pait menggunakan 11 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Sayur Pait:
- Siapkan 250 gr bunga pepaya
- Ambil 2 batang daun bawang
- Sediakan Ikan asin secukupnya sesuai selera me tuna
- Sediakan Bumbu:
- Ambil 6 siung bawang merah
- Siapkan 4 siung bawang putih
- Siapkan sesuai selera Cabe rawit
- Gunakan 1 buah tomat
- Siapkan 1/2 sdt garam
- Siapkan 1/2 sdt penyedap
- Siapkan 1 sdt gula
Jenis sayur pahit yang kaya manfaat. Saat mendengar kata sayur pahit, maka pare tentu menjadi sayur pertama yang terlintas di ingatan, ya. Gambar sayur pakis manfaat sayur pakis. Manfaat sayur pakis yang pertama yaitu dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.
Cara menyiapkan Sayur Pait:
- Siapkan bahan cuci bersih lalu sisihkan
- Siapkan bumbu. Rebus bunga pepaya dengan garam lalu cuci bersih sambil diremas diair mengalir lalu sisihkan
- Tumis ikan asin lalu masukkan bawang merah, bawang putih & cabe rawit hingga harum
- Maaukkan vmbunga pepaya & daun bawang biarkn lalu lalu tambahkan garam, penyedap & gula
- Koreksi rasa & siap dihidangkan
Selain adanya kandungan anti-oksidan, daun pakis juga mengandung beta karoten. Bukan hanya itu, sayur cruciferous juga dilengkapi dengan fitonutrien yakni antioksidan dari kelompok flavonoid, carotenoid, dan sulforaphane. Bubuk kakao Resep Sayur Pait (Pokcoy). Masakan ini biasa ada di rumah makan batak (Lapo). Mereka sebutnya Sayur Pait dan dimakan dengan sambel andaliman.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Sayur Pait yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
