Lagi mencari ide resep jus wortel tomat yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus wortel tomat yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus wortel tomat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan jus wortel tomat enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus wortel tomat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda bisa membuat Jus wortel tomat menggunakan 4 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Jus wortel tomat:
- Gunakan 1 bh wortel
- Ambil 2 bh tomat
- Siapkan 3 sdm gula pasir
- Sediakan 600 ml air matang
Percaya atau tidak, jus wortel dan tomat kerap digunakan dalam menu diet. Wortel dan tomat merupakan dua bahan makanan yang kaya nutrisi dan vitamin A. Keduanya juga memiliki rasa yang enak lagi menggugah selera. Selain sebagai pelengkap sayur, wortel dan tomat juga bisa diolah menjadi minuman menyegarkan lagi menyehatkan.
Cara menyiapkan Jus wortel tomat:
- Potong-potong wortel dan tomat yg sudah dibersihkan, agar lebih mudah hancur saat diblender
- Masukkan kedalam blender lalu tambahkan gula dan air matang (kalo saya menggunakan air dingin supaya bisa dinikmati langsung)
- Blender hingga halus dan tercampur. Tes rasa, bila ingin lebih manis bisa ditambahkan gula dan diblender lagi (gula bisa diganti madu)
- Kemudian tuang kedalam gelas sambil disaring dan buang ampasnya
- Jus wortel tomat siap disajikan
Kali ini, vemale punya resep jus wortel dan tomat yang enaknya juara sebagai pelepas dahaga. Cara Membuat Jus Wortel Segar Membuat jus wortel maupun tomat yang benar adalah dengan memperhatikan komposisi bahan. Untuk mengolah sayur wortel dan tomat, pilihlah bahan-bahan yang masih segar. Tomat dan wortel biasa dibuat jus agar lebih praktis namun menyehatkan. Baik dalam tomat maupun wotel sama-sama mengandung vitamin, mineral dan antioksidan seperti likopen, vitamin A, betakaroten, serat, vitamin C, kalium, karotenoid, kalsium, klorin, asam folat, dan sebagainya.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus wortel tomat yang bisa bunda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
