Bunda sedang mencari inspirasi resep jus sayuran dan buah yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sayuran dan buah yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran Tak hanya itu saja, bagi kamu yang memiliki anak dan sangat sulit makan sayur dan buah, jus buah mix sayuran ini bisa menjadi solusi terbaik untuk. Jus buah dan sayuran adalah salah satu sumber gizi bagi tubuh yang dapat diserap dengan mudah dan nikmat untuk dikonsumsi.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus sayuran dan buah, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan jus sayuran dan buah yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah jus sayuran dan buah yang siap dikreasikan. Bunda dapat membuat Jus sayuran dan buah memakai 6 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Jus sayuran dan buah:
- Sediakan 3 buah strawberry
- Siapkan 4 lembar daun selada
- Gunakan 1 timun ukuran sedang
- Gunakan 1 buah mangga
- Ambil 1 gelas susu lowfat
- Gunakan 1 sdm madu
Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan akan mengubah sifat asam pada tubuh menjadi basa. Namun agar tidak merasa pusing dan lemas. Buah dan sayuran mengandung zat zat kimia detoksifikasi seperti vitamin C, mineral, alkaloida, dan vitamin E. Zat zat ini terbukti Proses detoks juga bisa dibantu dengan mengonsumsi teh herbal, smoothies dan jus buah segar.
Cara membuat Jus sayuran dan buah:
- Potong semua bahan dan cuci bersih
- Masukkan secara bertahap kedalam blender
- Setelah dimasukkan semua bahan, blender hingga halus
- Setelah halus tuang kedalam gelas. Dan jus buah dan sayur siap dihidangkan..🥰 enak banget ini🥰🥰 selamat menikmati..🤤🧃
Sayuran untuk detoks sebaiknya yang berwarna hijau, merah, kuning. Gunakan jus sayur dan buah untuk menyembuhkan penyakit jantung. Jus sayuran juga mengandung banyak gizi dan mineral yang baik untuk jadi pengobatan alternatif yang aman dan ampuh bagi jantung. Konsumsilah setiap hari untuk menjaga sehatnya jantung. Pastikan tangan dan peralatan yang digunakan bersih.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat jus sayuran dan buah yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
