Lagi mencari ide resep jus buah plum plus wortel yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus buah plum plus wortel yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Wortel sendiri memiliki kandungan beta karoten yang diperlukan oleh tubuh dalam memproduksi vitamin A. Untuk menjaga kesehatan mata amat dibutuhkan dari vitamin A. Lihat juga resep Jus wortel enak lainnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus buah plum plus wortel, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan jus buah plum plus wortel yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan jus buah plum plus wortel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda dapat menyiapkan Jus buah plum plus wortel menggunakan 5 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Jus buah plum plus wortel:
- Ambil 3 buah wortel segar
- Gunakan 2 buah plum (asalnya saya mau 1, tapi kata suami takutnya kurang asyem karna gak pake yoghurt)
- Siapkan 4 sdm madu
- Sediakan 2 gelas aer
- Gunakan Es batu
Jus buah plum memiliki kadar kalori yang lebih tinggi dibandingkan jus buah-buahan lain. Jika dicampur buah tomat, jus wortel dan tomat dapat berkolaborasi menjaga kesehatan mata dengan mencegah terjadinya degenerasi makula, rabun senja serta katarak pada usia lanjut. Kandungan karotenoid yang tinggi berkhasiat dapat mengatur kadar gula darah, sehingga tidak terlalu tinggi atau. Bagi kamu yang bertanya-tanya akan manfaat sehat buah plum,berikut adalah manfaat sehatnya seperti yang dilansir dari.
Cara menyiapkan Jus buah plum plus wortel:
- Cuci wortel dan buah plum
- Iris wortel dan buah plum dan langsung masuk di blender
- Tambahkan air
- Tambahkan juga madu
- Blend sampai aga lembut karena jus wortel itu ampasnya sangat terasa
- Setelah dirasa cukup sajikan menggunakan es batu. Jangan kaget ini asem nya berasa 🙈 recomended buat diet.
Jus wortel merupakan minuman enak dan bergizi yang kaya akan beta karoten, vitamin A, B, C, D, E, dan K serta mineral seperti kalsium, fosfor, dan potasium. Jus wortel murni yang tidak dilarutkan (dengan melewatkan langkah-langkah opsional) memiliki konsistensi dan tekstur yang sama dengan. Buah plum ini biasanya di perjual belikan dalam wujud bentuk buah segar, jus, pasta dan juga buah plum yang di keringkan. Keunggulan dari buah manga adalah memiliki kandungan karbohidrat dan serat yang cukup tinggi. Buah ini sangat baik untuk dijadikan sebagai menu diet jus.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus buah plum plus wortel yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
