Lagi mencari inspirasi resep jus sayur hijau yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sayur hijau yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus sayur hijau, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan jus sayur hijau enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Lihat juga resep Jus Hijau Tropis enak lainnya. Belakangan, jus hijau yang kesannya sangat tidak lezat justru berubah menjadi sebuah tren baru yang menyehatkan. Pasalnya, banyak orang kemudian menambahkan berbagai jenis buah-buahan untuk menciptakan minuman sehat yang lezat.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat jus sayur hijau yang siap dikreasikan. Bunda dapat membuat Jus sayur hijau menggunakan 7 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Jus sayur hijau:
- Sediakan 8 lembar pokcoy (baby sawi), me ambil daunnya saja
- Siapkan 1/2 buah apel
- Siapkan 1 buah wortel
- Sediakan 1 buah jeruk peras
- Gunakan 2 sdm gula pasir
- Gunakan 400 ml air matang
- Ambil Secukupnya es batu
Memberikan nutrisi yang bermanfaat untuk menyeimbangkan kembali sistem hormon tubuh (Flavonoids, Isoflavone). Membantu memberikan energi untuk metabolisme sel-sel tubuh, termasuk hati dalam metabolisme lemak (polysaccharides, Indoles). Sebab, minuman sehat seperti jus hijau memiliki berbagai kandungan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Di dalamnya terkandung serat, vitamin, serta mineral lain yang sangat diperlukan tubuh.
Langkah-langkah membuat Jus sayur hijau:
- Cuci semua sayur dan buah
- Potong-potong dan masukkan ke juicer, me pake blender
- Tambahkan gulpas dan perasan jeruk peras (biar ada asem-asemnya dikit)
- Blender sampai benar-benar halus, tanbahkan es batu secukupnya
- Tuangkan ke dalam gelas (boleh disaring boleh gak, sesuai selera)
- Taraaaa.. Jus sayur sehat siap diminum. Sehat.. Sehat.. Sehat.. 🍹🍸
Bahkan konsumsi jus hijau juga lekat hubungannya dengan proses detoks tubuh. Khasiat.co.id - Jus sawi hijau merupakan sebuah minuman jus yang telah dibuat dari sayur sawi. Sawi hijau merupakan sayuran yang telah dipercaya memiliki banyak kandungan yang sangatlah tinggi. Kemudian sayuran ini telah dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan, salah satunya jika dijadikan sebagai jus. Hidup sehat bisa dimulai dari hal sederhana seperti mengonsumsi minuman kaya nutrisi.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat jus sayur hijau yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
