Lagi mencari ide resep jus sayur yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sayur yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Kali ini saya akan membagikan cara saya membuat Jus sayur dan buah yang biasa saya dan keluarga konsumsi. Jus ini mengenyangkan dan baik diminum olen penderita Kolestrol, juga baik untuk terapi kesehatan sehari-hari. ayokedapur. Pilihlah jenis jus yang Anda sukai.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus sayur, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan jus sayur yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus sayur sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa membuat Jus Sayur menggunakan 5 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Jus Sayur:
- Ambil 1 ikat pokcoy, potong-potong
- Ambil 5 buah belimbing wuluh, potong-potong
- Siapkan 1/2 buah nanas madu, potong-potong
- Siapkan 1 sachet kental manis (bisa diskip)
- Ambil sesuai selera Gula pasir
Masukkan bahan ke dalam blender, beri sedikit air, proses hingga halus, lalu saring ampasnya. Gunakan jus sayur dan buah untuk menyembuhkan penyakit jantung. Jus sayuran juga mengandung banyak gizi dan mineral yang baik untuk jadi pengobatan alternatif yang aman dan ampuh bagi jantung. Konsumsilah setiap hari untuk menjaga sehatnya jantung.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Sayur:
- Cuci bersih pokcoy, nanas dan belimbing wuluh
- Blender bersama 3 gelas air matang dan es batu secukupnya
- Saring dan siap diminum
Untuk memenuhi kebutuhan serat tubuh sehari-hari, kamu diwajibkan mengonsumsi banyak sayur dan buah-buahan. Namun, mengonsumsi sayuran dalam jumlah cukup banyak pada saat makan siang atau sarapan sepertinya akan membuatmu kenyang duluan dan lelah mengunyah. Mungkin jus seledri terdengar aneh bagi Anda, tapi ternyata sayuran hijau ini punya manfaat bagi kesehatan, karena kaya akan magnesium dan zat besi. Jus sayuran ini juga sangat pas dikonsumsi ketika wanita datang bulan karena bisa membantu menjaga jumlah zat besi dalam tubuh. Salah satunya dengan memperbanyak mengonsumsi buah dan sayur.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus Sayur yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi bunda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
