Lagi mencari ide resep jus hijau yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus hijau yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Jus hijau yang satu ini memiliki kandungan antioksidan, mineral serta vitamin yang sangat kaya. Menariknya, jus ini mengandung kalori yang sangat rendah. Ditambah dengan apel hijau memiliki senyawa yang mampu mendorong pertumbuhan bakteri baik pada usus kalian.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus hijau, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus hijau enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan jus hijau sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa membuat Jus Hijau menggunakan 4 bahan dan 1 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Jus Hijau:
- Siapkan Kale, cuci bersih
- Siapkan secukupnya Frozen nanas
- Ambil 4 lembar daun mint, cuci bersih
- Gunakan 1 ruas jahe, kupas, cuci bersih
Pasalnya, banyak orang kemudian menambahkan berbagai jenis buah-buahan untuk menciptakan minuman sehat yang lezat. Seperti mencampurkan kiwi dan apel hijau dengan jus bayam atau seledri. Belakangan, jus hijau yang kesannya sangat tidak lezat justru berubah menjadi sebuah tren baru yang menyehatkan. Tidak bisa dipungkiri bagi Anda, yang gaya hidupnya normal, minuman manis pasti selalu Anda konsumsi, hampir setiap hari.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Hijau:
- Campur semua bahan, tambahkan sedikit air, blender hingga halus. Segera konsumsi.
Tidak ada yang salah memang jika tubuh Anda masih sehat. Masalah ini yang berlaku pada bayi juga mempunyai punca yang sama iaitu selalunya disebabkan cirit-birit. Seperti yang diberitahu di atas bahawa jus hempedu yang dihasilkan berwarna hijau. Selalunya ia akan diuraikan hingga menyebabkan kompaun yang terhasil adalah berwarna kuning. Jus apel hijau yang di mix dengan kunyit serta daun mint ini memiliki khasiat yang ampuh dalam menurunkan berat badan serta mencegah adanya sel tumor dalam tubuh.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus hijau yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
