Lagi mencari inspirasi resep jus sayur hijau yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sayur hijau yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Lihat juga resep Jus Hijau Tropis enak lainnya. Belakangan, jus hijau yang kesannya sangat tidak lezat justru berubah menjadi sebuah tren baru yang menyehatkan. Pasalnya, banyak orang kemudian menambahkan berbagai jenis buah-buahan untuk menciptakan minuman sehat yang lezat.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sayur hijau, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan jus sayur hijau yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus sayur hijau sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda dapat membuat Jus Sayur Hijau memakai 5 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Jus Sayur Hijau:
- Gunakan 1 Ikat Bayam
- Siapkan 1 Buah Sawi
- Ambil 1/2 Jeruk Nipis
- Gunakan Segelas Air
- Siapkan 2 Sendok Makan Gula Pasir
Memberikan nutrisi yang bermanfaat untuk menyeimbangkan kembali sistem hormon tubuh (Flavonoids, Isoflavone). Membantu memberikan energi untuk metabolisme sel-sel tubuh, termasuk hati dalam metabolisme lemak (polysaccharides, Indoles). Sebab, minuman sehat seperti jus hijau memiliki berbagai kandungan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Di dalamnya terkandung serat, vitamin, serta mineral lain yang sangat diperlukan tubuh.
Cara menyiapkan Jus Sayur Hijau:
- Siapkan bahan. Cuci bersih sawi dan bayam.
- Masukkan ke dalam blender
- Sajikan dalam gelas sajikan dan siap untuk di nikmati.
Bahkan konsumsi jus hijau juga lekat hubungannya dengan proses detoks tubuh. Khasiat.co.id - Jus sawi hijau merupakan sebuah minuman jus yang telah dibuat dari sayur sawi. Sawi hijau merupakan sayuran yang telah dipercaya memiliki banyak kandungan yang sangatlah tinggi. Kemudian sayuran ini telah dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan, salah satunya jika dijadikan sebagai jus. Hidup sehat bisa dimulai dari hal sederhana seperti mengonsumsi minuman kaya nutrisi.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat jus sayur hijau yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
