Bunda sedang mencari ide resep jus womat (wortel +tomat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus womat (wortel +tomat) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Kandungan dalam jus wortel ini bermanfaat untuk melindungi dari tekanan darah tinggi dan.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus womat (wortel +tomat), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan jus womat (wortel +tomat) enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus womat (wortel +tomat) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa membuat Jus Womat (Wortel +Tomat) menggunakan 4 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Jus Womat (Wortel +Tomat):
- Sediakan 5 buah wortel berastagi bromo (atau pilih wortel buah yg besar2)
- Gunakan 3 buah tomat buah
- Siapkan 2 kotak yõguruto (yogurt drink) original
- Siapkan 1 sdm fiber creme
Wortel memiliki rasa yang manis dan renyah juga sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan. Manfaat jus wortel dan tomat selanjutnya adalah meningkatkan kesuburan. Hal ini sangat bermanfaat bagi pasangan yang belum dikaruniai anak. Ketidaksuburan atau dikenal dengan sebutan infertilitas umumnya disebabkan oleh kurangnya asupan nutrisi dan enzim.
Cara menyiapkan Jus Womat (Wortel +Tomat):
- Potong2 semua buah, untuk wortel kupas kulit dan buang tengahnya.
- Kemudian campurkan semua bahan diatas dan masukkan kedalam blender.
- Jangan lupa saring dan aduk2 disaringan, lalu saring 2 kali agar benar2 dpt sarinya yg segar.
- Bisa di sajikan dingin atau mau diminum langsung setelah penyaringan.
- Selamat menikmati.
Namun, dengan mengonsumsi jus wortel dan tomat, masalah ini dapat teratasi dengan baik. Wortel merupakan sayuran yang sangat kaya vitamin A. Oleh karena itu, sayuran ini sangat baik untuk mata. Akan tetapi apabila dimasak terlalu matang, tentu saja khasiatnya akan berkurang. Di Prancis, tomat dinamakan 'apel cinta' atau pomme d'amour.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus womat (wortel +tomat) yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
