Bunda sedang mencari inspirasi resep jus kulit mangga chia seed yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus kulit mangga chia seed yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus kulit mangga chia seed, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan jus kulit mangga chia seed yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Use Code GUYFAWKES At Checkout - Limited Time Only. Large choice of pharmacy products from leading brands. Discover a large Choice of Pharmaceutical items at a Low Price with cocooncenter.co.uk !
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus kulit mangga chia seed sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda dapat menyiapkan Jus Kulit Mangga Chia Seed memakai 8 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Sediakan Mangga (optional)
- Siapkan Susu Cair (me susu bubuk + air matang)
- Sediakan Madu
- Ambil Air Lemon
- Gunakan Garam (untuk merendam kulit mangga)
- Siapkan Tambahan
- Siapkan Chia Seed
- Siapkan Es Batu
Chia seed kaya dengan molekul antioksidan untuk lawan radikal bebas. Ada beberapa kandungan chia seed yang berperan sebagai molekul antioksidan, yakni asam klorogenat, kuersetin, dan kaemferol. Berbagai antioksidan ini jugalah yang melindungi lemak sehat dalam chia seed. Biji Chia(Chia seed) adalah biji hitam kecil daripada tumbuhan Salvia hispanica,daripada keluarga "mint" yang berasal daripada Amerika Tengah dan Selatan.
Cara membuat Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Cuci bersih buah mangganya dengan air matang. Kupas mangganya dan pisahkan kulit mangganya di wadah
- Beri garam dan air matang. Rendam selama 1 jam. Bilas dengan air matang
- Potong dan masukkan ke blender dan beri perasan lemon
- Masukkan susu cair (me susu bubuk + air matang). Blender hingga halus
- Saring jus kulit mangganya. Siapkan gelas dan beri madu
- Jika ingin dingin bisa ditambah dengan es batu lalu tuang jus kulit mangga yang sudah disaring. Beri toping chia seed
- Jika segera diminum, jangan lupa diaduk dulu ya..Selamat Menikmati
Lagenda mengatakan yang puak Aztecs dan Maya menggunakan benih chia sebagai sumber tenaga. Ketahuilah lebih lanjut dengan melayari www.doctoroncall.com. Vitamin A dan C bisa didapatkan dari buah mangga matang. Buah mangga juga kaya betakaroten, nutrisi yang penting bagi fungsi mata untuk beradaptasi terhadap kegelapan. Olah mangga matang jenis apa saja menjadi jus.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat jus kulit mangga chia seed yang bisa bunda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
