Lagi mencari inspirasi resep jus brokoli jeruk yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus brokoli jeruk yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep Jus Brokoli, bayam dan jeruk manis. Seringnya saya beli brokoli untuk di masak kali ini cobain dibuat jus dicampur sayur bayam dapet intip resepnya mba Harijah Harun buat ngeramein #PR_recookhararejo. Modif dikit saya ganti bahan madu dengan air jeruk manis.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus brokoli jeruk, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus brokoli jeruk yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus brokoli jeruk sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda bisa membuat Jus Brokoli Jeruk menggunakan 5 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Jus Brokoli Jeruk:
- Ambil 1 buah brokoli
- Siapkan 2 buah jeruk
- Gunakan 2 sdm madu
- Sediakan 200 ml air es
- Sediakan Sesuai selera es batu
Agar mendapatkan rasa yang manis, campuran jus sayur dan buah ini juga dapat ditambahkan madu atau gula sesuai dengan selera.. Membuat jus brokoli yang enak tentu ada triknya. Agar tak berbau langu, bisa padukan timun ke dalamnya. Lalu cairannya bisa pilih buah berair.
Cara menyiapkan Jus Brokoli Jeruk:
- Siapkan baskom kecil, isi air hangat dan beri 1/2 sdt garam. Aduk rata. Belah brokoli dan bonggolnya jadi beberapa bagian, rendam dalam air garam selama 10 menit untuk mengeluarkan residu pestisida atau hama yang mungkin masih ada. Cuci bersih dengan air mengalir. Tiriskan. Belah jeruk lalu peras, ambil airnya. (Kulit jeruknya saya pakai untuk membuat pupuk)
- Masukan potongan brokoli ke dalam blender. Tambahkan air jeruk, air es dan madu. Blender hingga halus.
- Siapkan gelas, tambahkan es batu. Tuang jus sambil disaring (ampas nya saya pakai juga untuk buat pupuk).
- Sajikan 💛
Masukkan brokoli ke dalam ekstraktor jus, ambil airnya. Buah Naga Delima, jeruk, mangga, semangka, apel dan pisang adalah beberapa buah-buahan yang memiliki kandungan air dan glukosa. Memakan buah dan sayuran secara langsung terkadang dinilai berat dan susah untuk ditelan bagi kebanyakan orang. Maka dari itu lahirlah ide untuk menyampurkan beberapa buah dan sayuran dalam bentuk jus. Apalagi jika Anda blender bersamaan dengan kulitnya.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus brokoli jeruk yang bisa bunda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
