Bunda sedang mencari inspirasi resep juice sayur dan buah untuk penderita kanker yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal juice sayur dan buah untuk penderita kanker yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran secara umum memiliki risiko yang lebih rendah untuk menderita diabetes, obesitas, penyakit jantung, stroke, dan sebagian jenis kanker. Buah Manggis merupakan buah yang menurut banyak penelitian banyak mengandung senyawa xanthone yang melebihi antioksidan vitamin C dan E.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari juice sayur dan buah untuk penderita kanker, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan juice sayur dan buah untuk penderita kanker enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah juice sayur dan buah untuk penderita kanker yang siap dikreasikan. Bunda bisa membuat Juice Sayur dan Buah Untuk Penderita Kanker menggunakan 6 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Juice Sayur dan Buah Untuk Penderita Kanker:
- Ambil 1 1/2 buah Naga Merah
- Sediakan 2 Buah Wortel
- Sediakan 1/4 bonggol Brokoli (1 kepalan tangan orang dewasa)
- Ambil 7 Buah Terong Belanda
- Sediakan 3 buah apel Malang
- Ambil Strawberry untuk hiasan
Sudah menjadi rahasia umum bahwa sayur dan buah-buahan dikemas dengan sejumlah nutrisi yang baik untuk menunjang kesehatan tubuh. Khususnya kandungan serat yang cukup tinggi tinggi di dalam. Juice atau jus adalah sayur-sayuran atau buah-buahan yang dilumatkan dengan tangan maupun mesin menjadi cairan yang berisi saripati untuk diminum dan umumnya memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Memadukan buah mengkudu dan buah belimbing cukup efektif untuk mengurangi rasa pahit dari buah Khusus bagi penderita hipertensi, jus ini juga cukup manjur untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Langkah-langkah menyiapkan Juice Sayur dan Buah Untuk Penderita Kanker:
- Cuci Bersih semua sayuran dan Buah dengan air hangat, tambahkan sedikit Garam di air hangat yg dipakai untuk mencuci (kecuali buah Naga)
- Rendam Apel dalam air hangat beri Garam sedikit diamkan beberapa saat (kurang lebih 10 -15 Menit) kemudian potong2.
- Potong2 buah Naga,dan wortel, potong2 brokoli perkuntum.
- Belah 2 terong belanda, kemudian kerok bagian dalam nya (gambar 2). Siapkan blender atau Juicer, jus semua buah dan sayur jadi 1 hingga semua buah dan sayur habis, siap dinikmati atau bs Juga di niknati dingin (simpan dulu di kulkas. Buah dan sayur bs diganti dengan buah yg lain.
- Selamat menikmati cemilan Sehat ini 😉
Buang bagian pinggirnya dan ujung, lalu proses menjadi segelas jus dengan juice extractor. Mengapa penderita kanker disarankan mengkonsumsi buah dan sayur? Karena, buah dan sayur mengandung antioksidan, di mana kandungan antioksidan sangat baik sebagai pencegah kanker. Masukkan satu-persatu bahan yang telah dipotong-potong ke dalam juicer, untuk diambil sarinya. Sayur dan buah-buahan mengandung banyak vitamin dan mineral yang membantu tubuh bisa berfungsi optimal.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Juice Sayur dan Buah Untuk Penderita Kanker yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
