Bunda sedang mencari ide resep jus sehat sayur dan buah green nirwana yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sehat sayur dan buah green nirwana yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Lihat juga resep Jus sehat sayur dan buah green nirwana enak lainnya. Resep Jus sehat sayur dan buah green nirwana. Jadi waktu jaman dlu, suka bgt akutuh di kasih jus ini.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sehat sayur dan buah green nirwana, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan jus sehat sayur dan buah green nirwana yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus sehat sayur dan buah green nirwana sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda dapat menyiapkan Jus sehat sayur dan buah green nirwana menggunakan 7 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Jus sehat sayur dan buah green nirwana:
- Sediakan 50 gr Sawi hijau/Pokcoy
- Siapkan 200 gr Nanas madu
- Sediakan 50 gr Apple
- Sediakan 1 sachet gula diet (bisa ganti gula biasa)
- Ambil 3 sdm madu
- Gunakan Perasan jeruk lemon/nipis
- Ambil Es batu(kalau suka)
Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran secara umum memiliki risiko yang lebih rendah untuk menderita diabetes, obesitas, penyakit jantung, stroke, dan sebagian jenis kanker. Buah dan sayur juga bisa menjadi cara seseorang menjaga berat badan mereka. Sayur dan buah mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Cara membuat Jus sehat sayur dan buah green nirwana:
- Cuci bersih sayur dan buah.
- Potong- potong nanas, apeldan sawi
- Campurkan semua bahan, lalu di blender
- Jadi dehhhh.. tambahin daun mint, kalau punya..
Selain dimakan langsung atau dimasak, Anda bisa menikmati sayur dan buah dengan dibuat jus. Meski menyehatkan, cara membuat jus yang tidak benar bisa menimbulkan masalah kesehatan. Mari simak kiat membuat jus buah dan sayur yang sehat pada ulasan berikut. Jus diet dari buah dan sayur kini mulai menggeser adanya diet sup pembakar lemak, diet kopi dan diet dengan infused water. Tentu saja dengan mengkonsumsi jus buah untuk diet merupakan cara paling mudah dan ampuh menurunkan berat badan yang enak, sehat dan menyenangkan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus sehat sayur dan buah green nirwana yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
