Lagi mencari ide resep jus apel sayuran yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus apel sayuran yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus apel sayuran, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan jus apel sayuran yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Jus buah dan sayur satu ini terdiri dari buah dan sayuran yang kaya nutrisi dan antioksidan. Kombinasi jus bit, wortel, jahe, dan apel ini sangat baik untuk meningkatkan sistem imun, memelihara pencernaan, dan untuk detoksifikasi tubuh. Hidup sehat bisa dimulai dari hal sederhana seperti mengonsumsi minuman kaya nutrisi.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah jus apel sayuran yang siap dikreasikan. Bunda bisa membuat Jus apel sayuran memakai 3 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Jus apel sayuran:
- Ambil 2 buah apel hijau
- Siapkan 200 gr sawi manis
- Gunakan 1 buah timun
Jus apel segar mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat. Asam malat yang terkandung pada apel dapat menjadi tenaga tambahan tenaga saat bekerja, dan apel secara klinis terbukti dapat mencegah penyakit jantung dan menurunkan kolestrol. Kulit apel merah juga mengandung quercetin yang dapat mencegah energi turun. Baik buah dan sayuran sama-sama bisa diolah menjadi segelas jus segar yang kaya manfaat.
Cara membuat Jus apel sayuran:
- Siapkan bahan-bahannya. Cuci bersih. Bilas dengan air matang.
- Juicer buah apel, timun dan terakhir sawi manis.
- Tuang jus kedalam gelas. Sajikan.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa sayur dan buah-buahan dikemas dengan sejumlah nutrisi yang baik untuk menunjang kesehatan tubuh.. Jus apel campur bayam dan seledri. Jika berat badan berlebih, sebaiknya pilih jus buah dengan kalori rendah. Jus tidak selalu harus buah Sayur-sayuran dapat dibuat menjadi jus. Dengan mengkonsumsi jus yang berbeda setiap hari, minum jus pun tidak akan membosankan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus apel sayuran yang bisa bunda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
