Lagi mencari ide resep jus spj (sawi, pir, jeruk) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus spj (sawi, pir, jeruk) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus spj (sawi, pir, jeruk), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan jus spj (sawi, pir, jeruk) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Resep Jus SPJ (Sawi, Pir, Jeruk). Menu rutin di keluarga saya, ya ini jus buah dan sayur. Ikhtiar untuk memanjakan tubuh, agar selalu strong dan terhindar dari penyakit.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah jus spj (sawi, pir, jeruk) yang siap dikreasikan. Bunda bisa membuat Jus SPJ (Sawi, Pir, Jeruk) memakai 3 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Jus SPJ (Sawi, Pir, Jeruk):
- Gunakan 300 gr sawi keriting
- Ambil 500 gr jeruk pontianak
- Sediakan 343 gr pir
Maka dari itu lahirlah ide untuk menyampurkan beberapa buah dan sayuran dalam bentuk jus. Potong-potong mentimun dan buah pir menjadi beberapa bagian. Bagi masyarakat kita, sawi jeruk ini paling biasa dimasukkan ke dalam masakan asam pedas terutama di negeri Johor. Jeruk nipis banyak mengandung zat flavonoid.
Langkah-langkah menyiapkan Jus SPJ (Sawi, Pir, Jeruk):
- Siapkan semua bahan.
- Cuci bersih sayur dan pir. Bilas dengan air matang yang telah di beri sedikit garam.
- Juicer pir dan sawi secara bergantian.
- Belah jeruk pontianak. Kemudian perah.
- Campur jadi satu juicer pir dan sawi dengan air perahan jeruk pontianak. Tuang dalam gelas.
- Jus SPJ siap di nikmati.
Zat tersebut dapat menghambat produksi kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu, kandungan vitamin C di dalamnya juga mampu mencegah kerusakan akibat kolesterol tinggi dan mencegah penyakit jantung. Dengan rutin mengonsumsi jus jeruk nipis, kadar kolesterol dapat menurun. Potong-potong mentimun dan buah pir menjadi beberapa bagian. Tuangkan jus ke dalam gelas, minum segera.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat jus spj (sawi, pir, jeruk) yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
