Lagi mencari ide resep jus sayur hijau yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sayur hijau yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Lihat juga resep Jus Hijau Tropis enak lainnya. Bayam, Sawi, Jeruk Nipis, Air, Gula Pasir. Mengasup jus yang penuh dengan vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus sayur hijau, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus sayur hijau enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus sayur hijau sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda dapat menyiapkan Jus sayur hijau memakai 7 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Jus sayur hijau:
- Gunakan 8 lembar pokcoy (baby sawi), me ambil daunnya saja
- Sediakan 1/2 buah apel
- Ambil 1 buah wortel
- Siapkan 1 buah jeruk peras
- Siapkan 2 sdm gula pasir
- Sediakan 400 ml air matang
- Gunakan Secukupnya es batu
Sayuran berwarna jingga ini sering diolah menjadi sayur sop, capcay, hingga dibuat jus. Jus hijau dikenal sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Jus hijau juga dikenal berperan dalam proses detoksifikasi. Selain itu, jus ini juga cocok banget buat kamu yang sedang.
Langkah-langkah membuat Jus sayur hijau:
- Cuci semua sayur dan buah
- Potong-potong dan masukkan ke juicer, me pake blender
- Tambahkan gulpas dan perasan jeruk peras (biar ada asem-asemnya dikit)
- Blender sampai benar-benar halus, tanbahkan es batu secukupnya
- Tuangkan ke dalam gelas (boleh disaring boleh gak, sesuai selera)
- Taraaaa.. Jus sayur sehat siap diminum. Sehat.. Sehat.. Sehat.. 🍹🍸
Jus tomat dan wortel ini dianjurkan diminum pada jam makan malam sebagai pengganti makanan Tuang kedalam gelas saji dan nikmati. Jus apel menjadi minuman yang wajib ada dalam menu diet. Penyajian yang tepat adalah tanpa Sayuran berdaun berwarna hijau ini adalah sumber lutein dan folate yang keduanya melindungi dari. Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran secara umum memiliki risiko yang lebih rendah.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Jus sayur hijau yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi bunda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
