Lagi mencari ide resep jus sayuran yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sayuran yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sayuran, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan jus sayuran yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Jus sayuran bisa jadi pilihan untuk mempercantik kulit. Ini karena jus sayuran mudah diserap dan bisa lebih cepat mengeluarkan kotoran dan racun. Lihat juga resep Green Juice: Pisang Pakcoy Jeruk enak lainnya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus sayuran sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda dapat membuat Jus Sayuran memakai 6 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Jus Sayuran:
- Siapkan 15 batang caisim organik
- Siapkan 1 buah nanas madu kecil
- Sediakan 2 buah mentimun
- Siapkan 1 ruas jahe
- Siapkan 200 cc air dingin
- Sediakan Jeruk nipis
Hal ini berbeda dengan jus buah yang sudah sangat. Dalam proses penurunan berat badan, guna mengimbangi pemenuhan nutrisi karena sudah. Selain itu boleh dicampur dengan beberapa jenis. Sayuran kol atau kubis memang tetap nikmat meski dikonsumsi mentah.
Cara membuat Jus Sayuran:
- Blender mentimun, jahe dan nenas.
- Masukkan caisim dan air dingin.
- Tambahkan perasan jeruk nipis diatasnya.
Namun, kol juga dapat diolah dengan ditumis atau dicampur bersama sop. Terdapat beragam jenis kol yang bisa Anda temukan di. Sayuran untuk detoks sebaiknya yang berwarna hijau, merah, kuning. Jumlahnya cukup satu jenis sehari dan secara bergantian. Jus sayuran akan membantu pertumbuhan rambut.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus sayuran yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
