Lagi mencari inspirasi resep jus segar buka puasa (diet real food ala eke) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus segar buka puasa (diet real food ala eke) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Jus segar buka puasa (diet real food ala eke) Annissa Nilam Cahaya. Ilustrasi jus. (Pixabay) Jakarta (ANTARA News) - Minuman manis dan segar jadi primadona saat berbuka puasa untuk melegakan dahaga yang ditahan seharian.Â. Kurma adalah buah khas bulan Ramadhan dan paling sering disajikan sebagai menu buka puasa.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus segar buka puasa (diet real food ala eke), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan jus segar buka puasa (diet real food ala eke) yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus segar buka puasa (diet real food ala eke) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa membuat Jus segar buka puasa (diet real food ala eke) memakai 4 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Jus segar buka puasa (diet real food ala eke):
- Ambil 1 bh Buah naga
- Ambil 2 bh mentimun
- Siapkan 200 ml Air dingin
- Gunakan secukupnya Batu es
Kedua jenis makanan ini sama-sama terdiri dari kandungan serat, vitamin dan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Jangan Memasukkan Makanan Instant Dalam Menu Buka Puasa. Tak sempat menyiapkan hidangan buka puasa? Dalam pemakanan yang sihat, anda disarankan untuk mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan yang segar.
Cara menyiapkan Jus segar buka puasa (diet real food ala eke):
- Kupas kulit buah naga dan mentimun, masukan ke dalam blender, masukan air dan batu es (saya pakai batu kecil2 dari escube kulkas) lalu blender. Kalau saya tidak di blend sampai batu es hancur agar lebih segar
Buka puasa yang sehat dapat diawali dengan mengonsumsi kurma. Kurma merupakan salah satu makanan manis dan serbaguna terbaik yang bisa mengatur proses pencernaan. Buah ini dapat secara signifikan meningkatkan energi pada orang-orang dalam waktu setengah jam setelah mengonsumsinya. Baca juga: Diet Saat Puasa Agar Tubuh Sehat. Tips diet yang pertama ialah minumlah air putih sebanyak yang kamu mampu saat datangnya buka puasa.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus segar buka puasa (diet real food ala eke) yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
