Jus Tomat, Pepaya, Wortel, Kacang Panjang, Seledri // JUS MATA
Jus Tomat, Pepaya, Wortel, Kacang Panjang, Seledri // JUS MATA

Sedang mencari ide resep jus tomat, pepaya, wortel, kacang panjang, seledri // jus mata yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus tomat, pepaya, wortel, kacang panjang, seledri // jus mata yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus tomat, pepaya, wortel, kacang panjang, seledri // jus mata, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan jus tomat, pepaya, wortel, kacang panjang, seledri // jus mata yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.

Simple bikin nya dan bahan pun pasti mudah di dapat. Lihat juga resep Jus Tomat, Pepaya, Wortel, Kacang Panjang, Seledri // JUS MATA enak lainnya. Simple bikin nya dan bahan pun pasti mudah di dapat..

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus tomat, pepaya, wortel, kacang panjang, seledri // jus mata sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda dapat menyiapkan Jus Tomat, Pepaya, Wortel, Kacang Panjang, Seledri // JUS MATA menggunakan 10 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Jus Tomat, Pepaya, Wortel, Kacang Panjang, Seledri // JUS MATA:
  1. Siapkan 50 gram Pepaya (1 ptg uk sedang)
  2. Sediakan 50 gram Tomat (1 bh)
  3. Sediakan 50 gram wortel (1 bh)
  4. Sediakan 3 helai Seledri
  5. Gunakan 3 helai Kacang Panjang
  6. Siapkan 3 bh Kurma (boleh Skip jk tdk suka)
  7. Sediakan Sejumput Garam (me : skip)
  8. Ambil 300-400 ml Air matang
  9. Ambil Pelengkap tambahan :
  10. Siapkan 2 sd mkn madu

Seorang ahli kedokteran yang bernama Paavo Airola ND, PhD mengungkapkan bahwa jus kacang panjang akan merangsang inslet lengerhan di sela-sela jaringan pankreas dalam memproduksi insulin. Dari penelitian yang dilakukan selama sepuluh tahun oleh paavo, bahwa jus kacang. Bahkan minum jus daun seledri dapat membantu untuk diet menurunkan berat badan secara alami dan cepat. Untuk mendapatkan khasiat-khasiat tersebut, tentu harus mengetahui cara membuat jus seledri dengan baik dan benar.

Langkah-langkah membuat Jus Tomat, Pepaya, Wortel, Kacang Panjang, Seledri // JUS MATA:
  1. Siapkan semua bahan cuci bersih dan potong2.
  2. Siapkan kurma yg telah di buang bijinya ( dalam jumlah ganjil ya 3 / 5 / 7 dgn variasi besar kecil ya. Siapkan juga Madunya.
  3. Masukkan (pepaya,Tomat,Wortel,Seledri, Kacang Panjang dan kurma) dalam blender, tambahkan air (saya pake 300 ml kurleb). Blender hingga hancur, cukup 2 - 3 menit saja. Matikan Blender.
  4. Siapkan gelas saji, tuang Madu, tuang Jus dalam gelas (saya saring dgn saringan kasar) aduk agar madu tercampur rata.

Konsumsilah makanan bergizi saat ini juga seperti sayur dan buah-buahan. Salah satunya manfaat jus tomat campur wortel yang memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Tomat dan wortel merupakan salah satu bahan makanan yang sangat kaya akan nutrisi seperti vitamin dan mineral penting. Seledri jika dikonsumsi dalam keadaan mentah, dengan jumlah besar, terus menerus, seledri dapat berpotensi menyebabkan penyakit gondok. Hal ini dikarenakan mengkonsumsi seledri mentah dalam jumlah besar dapat mengganggu fungsi yodium dalam tiroid, sedangkan gondok dapat menyebabkan pembengkakan di leher, masalah pernapasan dan hipotiroidisme.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus tomat, pepaya, wortel, kacang panjang, seledri // jus mata yang bisa bunda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!