Sedang mencari ide resep jus sawi + nanas + belimbing wuluh yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sawi + nanas + belimbing wuluh yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sawi + nanas + belimbing wuluh, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan jus sawi + nanas + belimbing wuluh enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Lihat juga resep Jus sawi + nanas + belimbing wuluh enak lainnya. Rasa sawi hilang di buat aroma dan rasa nanas dan ditambah segernya asem belimbing wuluh. Sawi dan belimbing wuluh ini boleh petik dari pekarangan rumah yaaa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan jus sawi + nanas + belimbing wuluh sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda dapat membuat Jus sawi + nanas + belimbing wuluh memakai 4 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Jus sawi + nanas + belimbing wuluh:
- Siapkan 1 buah sawi (satu pohon ya bukan tangkai),
- Gunakan 1/2 buah nanas madu
- Gunakan 3 buah belimbing wuluh
- Sediakan 2 cangkir air
Buah ini tidak terlalu mengadung banyak gula, bahkan cenderung asam sehingga tidak membuat kadar gula dalam darah menjadi tinggi. Khasiat belimbing wuluh untuk gigi dapat mengobati nyerinya saat sakit. Selain itu, jus sawi juga dapat membuat sensitivitas insulin meningkat serta dapat mencegah oksidatif stress karena perubahan yang terjadi pada pasien diabetes. Menurut penelitian, jus campuran antara jeruk dan wortel dapat menyebabkan sakit perut..
Cara membuat Jus sawi + nanas + belimbing wuluh:
- Siapkan bahan2. Cuci bersih dan potong kecil2
- Blender semua bahan (bisa juga di tambah gula/madu, kalau saya tidak sama sekali, karena manis dari sawi dan nanas rasanya cukup👌)
- Langsung diminum yaa..sehat banget di pagi hari minum ini👍
Kandungan bromelain dalam nanas yang dicampurkan dengan susu tak baik bagi tubuh. Bromelain sendiri adalah enzim protease yang membantu proses pencernaan protein. Nanas merupakan jenis makanan yang mengandung enzim ini. Buah ini terasa sedikit asam namun tetap enak untuk dikonsumsi, dan akan terasa lebih nikmat ketika dibuatkan dalam bentuk jus. Rasa sawi hilang di buat aroma dan rasa nanas dan ditambah segernya asem belimbing wuluh.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus sawi + nanas + belimbing wuluh yang bisa bunda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
