Bunda sedang mencari inspirasi resep jus hijau yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus hijau yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus hijau, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan jus hijau enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Jus hijau yang satu ini memiliki kandungan antioksidan, mineral serta vitamin yang sangat kaya. Menariknya, jus ini mengandung kalori yang sangat rendah. Ditambah dengan apel hijau memiliki senyawa yang mampu mendorong pertumbuhan bakteri baik pada usus kalian.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat jus hijau sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa menyiapkan Jus hijau menggunakan 6 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Jus hijau:
- Gunakan daun bayam
- Sediakan wortel
- Siapkan apel
- Gunakan jeruk nipis
- Sediakan cimory blackcurrant yogurt
- Gunakan Es batu
Pasalnya, banyak orang kemudian menambahkan berbagai jenis buah-buahan untuk menciptakan minuman sehat yang lezat. Seperti mencampurkan kiwi dan apel hijau dengan jus bayam atau seledri. Minum jus pada waktu yang tepat dapat mendukung kinerja dan pemulihan yang lebih baik. Jus hijau memiliki kombinasi protein dan karbohidrat, yang membantu perbaikan otot dan resintesis glikogen, kedua ahli sepakat bahwa jus hijau bermanfaat sebagai minuman pemulihan pasca latihan yang berat.
Cara menyiapkan Jus hijau:
- Masukkan bayam, wortel, apel, yogurt, dan perasan jeruk nipis ke dalam blender.
- Blender hingga halus.
- Saring dan tuang di gelas, beri es batu. Jadi deh.. 😉
- Syegeeerrrrr~ 😂
Belakangan, jus hijau yang kesannya sangat tidak lezat justru berubah menjadi sebuah tren baru yang menyehatkan. Tidak bisa dipungkiri bagi Anda, yang gaya hidupnya normal, minuman manis pasti selalu Anda konsumsi, hampir setiap hari. Tidak ada yang salah memang jika tubuh Anda masih sehat. Masalah ini yang berlaku pada bayi juga mempunyai punca yang sama iaitu selalunya disebabkan cirit-birit. Seperti yang diberitahu di atas bahawa jus hempedu yang dihasilkan berwarna hijau.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Jus hijau yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi bunda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
