Bunda sedang mencari inspirasi resep jus wortel tomat yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus wortel tomat yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus wortel tomat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus wortel tomat yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus wortel tomat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda dapat menyiapkan Jus Wortel Tomat menggunakan 4 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Jus Wortel Tomat:
- Sediakan 2 bh Wortel kupas, cuci bersih
- Gunakan 2 bh Tomat Merah
- Gunakan 1 scht SKM Putih
- Ambil 400 ml Air Es
Percaya atau tidak, jus wortel dan tomat kerap digunakan dalam menu diet. Wortel dan tomat merupakan dua bahan makanan yang kaya nutrisi dan vitamin A. Keduanya juga memiliki rasa yang enak lagi menggugah selera. Selain sebagai pelengkap sayur, wortel dan tomat juga bisa diolah menjadi minuman menyegarkan lagi menyehatkan.
Cara membuat Jus Wortel Tomat:
- Cuci bersih Wortel dan Tomat. Potong².
- Blender semua bahan. Saring atau langsung di minum dengan ampasnya.
Kali ini, vemale punya resep jus wortel dan tomat yang enaknya juara sebagai pelepas dahaga. Cara Membuat Jus Wortel Segar Membuat jus wortel maupun tomat yang benar adalah dengan memperhatikan komposisi bahan. Untuk mengolah sayur wortel dan tomat, pilihlah bahan-bahan yang masih segar. Tomat dan wortel biasa dibuat jus agar lebih praktis namun menyehatkan. Baik dalam tomat maupun wotel sama-sama mengandung vitamin, mineral dan antioksidan seperti likopen, vitamin A, betakaroten, serat, vitamin C, kalium, karotenoid, kalsium, klorin, asam folat, dan sebagainya.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus wortel tomat yang bisa bunda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
