Sedang mencari inspirasi resep jus wortel tomat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus wortel tomat yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus wortel tomat, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus wortel tomat yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat jus wortel tomat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa menyiapkan Jus Wortel Tomat menggunakan 4 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Jus Wortel Tomat:
- Siapkan 2 buah wortel
- Gunakan 2 buah tomat
- Sediakan 2 sdm madu
- Siapkan 300 ml air dingin
Percaya atau tidak, jus wortel dan tomat kerap digunakan dalam menu diet. Konsumsi jus wortel dan tomat secara rutin dapat membuat tubuh Anda serta merta sehat. Kandungan vitamin A, vitamin C serta antioksidannya dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh Anda sehingga tidak akan mudah terdampak penyakit. Sebaiknya konsumsi jus wortel dan tomat ini pada pagi hari agar lebih efektif.
Cara membuat Jus Wortel Tomat:
- Siapkan dulu bahannya lalu cuci bersih wortel dan tomat. Kemudian potong kecil ke dalam blender dan beri air. Lanjut blender sampai halus
- Lalu saring
- Tuang ke dalam gelas dan beri madu aduk rata, jus wortel tomat siap dinikmati, selamat mencoba bunda.
Tomat dan wortel biasa dibuat jus agar lebih praktis namun menyehatkan. Baik dalam tomat maupun wotel sama-sama mengandung vitamin, mineral dan antioksidan seperti likopen, vitamin A, betakaroten, serat, vitamin C, kalium, karotenoid, kalsium, klorin, asam folat, dan sebagainya. Membuat jus wortel maupun tomat yang benar adalah dengan memperhatikan komposisi bahan. Untuk mengolah sayur wortel dan tomat, pilihlah bahan-bahan yang masih segar. Cara Membuat Jus Wortel Segar Jus wortel dikenal sebagai salah satu sumber vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Jus Wortel Tomat yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
