Sedang mencari inspirasi resep jus hijau yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus hijau yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus hijau, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan jus hijau yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Jus hijau yang satu ini memiliki kandungan antioksidan, mineral serta vitamin yang sangat kaya. Menariknya, jus ini mengandung kalori yang sangat rendah. Ditambah dengan apel hijau memiliki senyawa yang mampu mendorong pertumbuhan bakteri baik pada usus kalian.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah jus hijau yang siap dikreasikan. Bunda dapat membuat Jus hijau menggunakan 5 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Jus hijau:
- Ambil 1 iket Kale
- Ambil 1 iket Bayam
- Ambil 1/2 Timun
- Ambil 1/4 buah Nanas
- Ambil 1 Pir atau apel
Pasalnya, banyak orang kemudian menambahkan berbagai jenis buah-buahan untuk menciptakan minuman sehat yang lezat. Seperti mencampurkan kiwi dan apel hijau dengan jus bayam atau seledri. Minum jus pada waktu yang tepat dapat mendukung kinerja dan pemulihan yang lebih baik. Jus hijau memiliki kombinasi protein dan karbohidrat, yang membantu perbaikan otot dan resintesis glikogen, kedua ahli sepakat bahwa jus hijau bermanfaat sebagai minuman pemulihan pasca latihan yang berat.
Cara menyiapkan Jus hijau:
- Pakai cold pressed juice,masukkan jadi satu.tes rasa jika masih tidak suka rasa kale nya bisa ditambah nanasnya.
- Selamat mencob
Belakangan, jus hijau yang kesannya sangat tidak lezat justru berubah menjadi sebuah tren baru yang menyehatkan. Tidak bisa dipungkiri bagi Anda, yang gaya hidupnya normal, minuman manis pasti selalu Anda konsumsi, hampir setiap hari. Tidak ada yang salah memang jika tubuh Anda masih sehat. Masalah ini yang berlaku pada bayi juga mempunyai punca yang sama iaitu selalunya disebabkan cirit-birit. Seperti yang diberitahu di atas bahawa jus hempedu yang dihasilkan berwarna hijau.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus hijau yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
