Lagi mencari ide resep jus tomat dan wortel yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus tomat dan wortel yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus tomat dan wortel, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan jus tomat dan wortel yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus tomat dan wortel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda bisa menyiapkan Jus Tomat dan Wortel memakai 5 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Jus Tomat dan Wortel:
- Gunakan 2 buah wortel ukuran 12 cm
- Ambil 4 buah tomat ukuran sedang
- Ambil 300 ml air dingin / air matang biasa
- Gunakan 2 sdm gula pasir
- Sediakan 1 irisan jeruk nipis di hiasan gelas
Cara membuat jus tomat wortel - tomat dan wortel merupakan jenis buah dan sayuran yang warnanya hampir sama. dan keduanya mempunyai banyak manfaat dan juga banyak dijumpai di masyarakat . Wortel adalah jenis tumbuhan yang memiliki karbohidrat dengan jumlah besar. Tumbuahan ini biasanya yang dapat dikonsumsi terletak pada bagian akarnya yang berwarna orange. Resep jus tomat campur wortel dan jeruk ini sangat cocok dijadikan media terapi jus untuk diet.
Cara menyiapkan Jus Tomat dan Wortel:
- Kupas wortel lalu iris tipis lalu cuci bersih dengan air matang,tiriskan.
- Cuci bersih tomat,lalu buang isi dalamnya.
- Siapkan blender,masukan wortel,tomat,air,dan gula pasir,blender hingga halus.
- Siapkan gelas,lalu masukan jus tomat wortel.jus siap di sajikan.
Pasalnya campuran wortel dan jeruk manis mengandung rendah kalori, kaya nutrisi dan fitokimia yang terbukti membantu pembuangan lemak melalui proses detoksifikasi. Jika memakai blender, haluskan bahan-bahan tersebut dengan tambahan sedikit air. Campur dengan air jeruk lemon, aduk-aduk sampai tercampur. Menurut penelitian, jus campuran antara jeruk dan wortel dapat menyebabkan sakit perut. Ilustrasi Foto Buah Nanas (iStockphoto) Jakarta - Wortel dan tomat bisa menjadi pilihan asupan yang dikonsumsi rutin untuk menjaga kesehatan tubuh.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Jus Tomat dan Wortel yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
