Sedang mencari inspirasi resep jus alpukat + bayam yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus alpukat + bayam yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus alpukat + bayam, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan jus alpukat + bayam yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Apa kabar hari ini bu ibu??? masih #DiRumahAja kan??? Ini saya bikin jus alpukat + Bayam dan ditaburi chia seed. InsyaaAllah sehat, ini langsung dipetik dikebun, jdi InsyaaAllah aman.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat jus alpukat + bayam sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa menyiapkan Jus Alpukat + Bayam memakai 4 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Jus Alpukat + Bayam:
- Gunakan 3 Buah Alpukat
- Ambil 1 Mangkok Kecil Bayam (Sesuai selerah)
- Ambil 1 sdm Chia Seed
- Gunakan 50 ml Air Matang
Selain itu, jus bayam memiliki serat yang cukup tinggi. Namun, dalam progam ini bayam akan dibuat jus dengan campuran tape dan creamer, sehingga memiliki cita rasa seperti jus alpukat. Bayam juga kaya akan klorofil tumbuhan sehingga membantu menyerap racun-racun dari lingkungan di dalam darah. Teh hijau: Sebagai antioksidan, teh hijau. pepaya, dan alpukat bagus untuk menambah kekentalan jus pelangsing tubuh.
Langkah-langkah membuat Jus Alpukat + Bayam:
- Siapkan bahan-Bahannya (Bayam cuci bersih)
- Belah dua alpukat dan buang bijinya
- Kerok daging alpukat, masukkan kedalam blender
- Masukkan bayam dan air lalu blender sampai halus
- Tuang kedadalam gelas, taburi chia seed diatasnya.
Jus Alpukat untuk Asam Urat - Asam urat adalah penyakit dengan rasa nyeri yang sangat mengganggu pada persendian, terlebih pada jempol kaki dengan ditandai bengkak berwarna kemerahan. Penyakit ini terjadi karena adanya pengkristalan asam urat pada sendi. Kemudian, masukkan jus dan alpukat ke dalam blender, proses hingga halus. Biasanya, penderita asam lambung cenderung enggan untuk makan apalagi minum, karena merasa nyeri atau sesak pada daerah kerongkongan hingga dada. Itulah sebabnya, memilih minuman yang tepat untuk asam lambung sangatlah penting, dengan mengonsumsi jus untuk asam lambung tinggi, gejala nyeri dan reaksi lainnya yang akan ditimbulkan akibat asam lambung yang sedang naik bisa ditekan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus alpukat + bayam yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
