Sedang mencari inspirasi resep jus tomat dan wortel yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus tomat dan wortel yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus tomat dan wortel, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan jus tomat dan wortel yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Zat fitokimia dan antioksidan pada jus wortel dan tomat bisa mengatur kadar guloa dalam darah sehingga hal ini sangat cocok untuk mencegah penyakit diabetes yang sangat berbahaya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus tomat dan wortel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda bisa membuat Jus Tomat dan Wortel menggunakan 5 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Jus Tomat dan Wortel:
- Siapkan 2 buah wortel ukuran 12 cm
- Ambil 4 buah tomat ukuran sedang
- Gunakan 300 ml air dingin / air matang biasa
- Gunakan 2 sdm gula pasir
- Gunakan 1 irisan jeruk nipis di hiasan gelas
Cara membuat jus tomat wortel - tomat dan wortel merupakan jenis buah dan sayuran yang warnanya hampir sama. dan keduanya mempunyai banyak manfaat dan juga banyak dijumpai di masyarakat . Wortel adalah jenis tumbuhan yang memiliki karbohidrat dengan jumlah besar. Tumbuahan ini biasanya yang dapat dikonsumsi terletak pada bagian akarnya yang berwarna orange. Resep jus tomat campur wortel dan jeruk ini sangat cocok dijadikan media terapi jus untuk diet.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Tomat dan Wortel:
- Kupas wortel lalu iris tipis lalu cuci bersih dengan air matang,tiriskan.
- Cuci bersih tomat,lalu buang isi dalamnya.
- Siapkan blender,masukan wortel,tomat,air,dan gula pasir,blender hingga halus.
- Siapkan gelas,lalu masukan jus tomat wortel.jus siap di sajikan.
Pasalnya campuran wortel dan jeruk manis mengandung rendah kalori, kaya nutrisi dan fitokimia yang terbukti membantu pembuangan lemak melalui proses detoksifikasi. Jika memakai blender, haluskan bahan-bahan tersebut dengan tambahan sedikit air. Khasiat jus apel wortel yang pertama bisa membantu anda di dalam menjaga kesehatan mata. Menurut penelitian, jus campuran antara jeruk dan wortel dapat menyebabkan sakit perut. Ilustrasi Foto Buah Nanas (iStockphoto) Jakarta - Wortel dan tomat bisa menjadi pilihan asupan yang dikonsumsi rutin untuk menjaga kesehatan tubuh.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus Tomat dan Wortel yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
