Sedang mencari inspirasi resep juice sayur dan buah untuk penderita kanker yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal juice sayur dan buah untuk penderita kanker yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari juice sayur dan buah untuk penderita kanker, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan juice sayur dan buah untuk penderita kanker enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran secara umum memiliki risiko yang lebih rendah untuk menderita diabetes, obesitas, penyakit jantung, stroke, dan sebagian jenis kanker. Hallo sobat sehat, kali ini magenta health akan membahas tentang RESEP JUS SAYUR DAN BUAH UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan juice sayur dan buah untuk penderita kanker sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa menyiapkan Juice Sayur dan Buah Untuk Penderita Kanker menggunakan 6 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Juice Sayur dan Buah Untuk Penderita Kanker:
- Sediakan Naga Merah
- Gunakan Wortel
- Gunakan Brokoli (1 kepalan tangan orang dewasa)
- Gunakan Terong Belanda
- Siapkan apel Malang
- Siapkan Strawberry untuk hiasan
Sementara blender, digunakan untuk menghaluskan buah dan sayur sehingga jadi Cara terbaik untuk menikmati brokoli adalah dimakan secara utuh tidak dibuat jus. Beda dengan buah alpukat, sayur yang akan vitamin C ini tidak. Jus buah dan sayuran ini cocok untuk penderita diabetes. Jus buah dan sayuran tidak mengandung lemak jenuh atau sodium, sehingga sangat bermanfaat untuk mengendalikan kolesterol.
Langkah-langkah membuat Juice Sayur dan Buah Untuk Penderita Kanker:
- Cuci Bersih semua sayuran dan Buah dengan air hangat, tambahkan sedikit Garam di air hangat yg dipakai untuk mencuci (kecuali buah Naga)
- Rendam Apel dalam air hangat beri Garam sedikit diamkan beberapa saat (kurang lebih 10 -15 Menit) kemudian potong2.
- Potong2 buah Naga,dan wortel, potong2 brokoli perkuntum.
- Belah 2 terong belanda, kemudian kerok bagian dalam nya (gambar 2). Siapkan blender atau Juicer, jus semua buah dan sayur jadi 1 hingga semua buah dan sayur habis, siap dinikmati atau bs Juga di niknati dingin (simpan dulu di kulkas. Buah dan sayur bs diganti dengan buah yg lain.
- Selamat menikmati cemilan Sehat ini 😉
Juice atau jus adalah sayur-sayuran atau buah-buahan yang dilumatkan dengan tangan maupun mesin menjadi cairan yang berisi saripati untuk diminum dan umumnya memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Mengapa penderita kanker disarankan mengkonsumsi buah dan sayur? Karena, buah dan sayur mengandung antioksidan, di mana kandungan antioksidan sangat baik sebagai pencegah kanker. Masukkan satu-persatu bahan yang telah dipotong-potong ke dalam juicer, untuk diambil sarinya. Memadukan buah mengkudu dan buah belimbing cukup efektif untuk mengurangi rasa pahit dari buah Khusus bagi penderita hipertensi, jus ini juga cukup manjur untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan juice sayur dan buah untuk penderita kanker yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
