Bunda sedang mencari inspirasi resep jus sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sehat yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Jus sehat dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Dalam satu tahun, ada kalanya imun tubuh kita mengalami penurunan sehingga membuat kita rentan terkena penyakit seperti demam dan pilek. Meski kedua penyakit tersebut adalah penyakit umum dan mudah sembuh, tetapi sebenarnya bisa dicegah jika kita memiliki imun yang tinggi. Jus Merah Merona (Minuman Sehat) Sejak pandemi, untuk menuhin asupan vitamin dalam tubuh, saya seneng utak-atik buah/sayur untuk dijus atau dibuat smoothies warna-warni.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus sehat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan jus sehat enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa menyiapkan Jus sehat menggunakan 7 bahan dan 1 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Jus sehat:
- Gunakan secukupnya Brokoli,
- Sediakan 1 ikat Bayam,
- Ambil 1 buah Apel fuji,
- Sediakan 1/2 buah Mangga,
- Sediakan 1/2 buah Perasan lemon,
- Sediakan 200 ml Air,
- Ambil Es batu
Menjelang Puasa Ramadhan Jus Sehat mau bagi-bagi voucher belanja Carrefour senilai seratus ribu rupiah.! gemana caranya? yuk. disimak baik-baik yaa, nggak ada siaran ulang soalnya. 😀 Beli produk Jus Sehat jenis apapun; Isikan nama, no identitas, no Handphone, dan alamat kamu pada form yang kami sediakan Minum jus membantu kita memperoleh manfaat dari buah dengan cara yang praktis. Kita dapat memperoleh khasiat dari berbagai buah tanpa harus memakannya satu per satu. Tubuh juga lebih mudah menyerap nutrisi yang ada pada jus. Sehingga, jus menjadi minuman yang sehat dan praktis.
Langkah-langkah membuat Jus sehat:
- Cuci bersih semua bahan, potong potong, masukkan blender. Beri es batu,air,dan perasan lemon. Blender sampai halus. Sajikan.
Jus yang sangat sehat ini mengkombinasikan beberapa bahan seperti peterseli, seledri, bayam dan juga pir yang membuat jus ini sangat kaya akan kandungan vitamin K untuk mendukung kesehatan tulang anda selain menurunkan berat badan dalam program diet. Silahkan coba dalam seminggu untuk mengkonsumsi aneka jenis jus di atas dan rasakan manfaatnya bagi tubuh. Selamat mencoba, semangat diet sehat dengan jus buah dan sayur! Jus siap untuk diminum, atau disimpan terlebih dahulu di dalam lemari es. Selamat mencoba dan berkreasi dengan berbagai pilihan aneka jus, ya!
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus sehat yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
