Sedang mencari inspirasi resep jus diet sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus diet sehat yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus diet sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan jus diet sehat enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Silahkan coba dalam seminggu untuk mengkonsumsi aneka jenis jus di atas dan rasakan manfaatnya bagi tubuh. Selamat mencoba, semangat diet sehat dengan jus buah dan sayur! Buah dan sayuran segar bisa menyediakan banyak mineral, vitamin, serat dan antioksidan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus diet sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda bisa membuat Jus Diet Sehat menggunakan 4 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Jus Diet Sehat:
- Gunakan 1 potong pepaya
- Sediakan 1 buah jambu biji merah (buang biji)
- Ambil 1 jeruk nipis (ambil airnya)
- Sediakan secukupnya Gula, air, dan es
Jus sehat untuk diet selanjutnya adalah jus apel dengan labu kuning. Caranya blender labu kuning yang sudah di bersihkan dan juga apel lalu tambahkan air secukupnya. Jus buah bit dengan bayam Jus asparagus juga bisa kamu konsumsi saat diet karena dapat mengatasi gangguan sembelit dan membantu menurunkan berat badan secara alami. Selain itu, asparagus juga mengandung serat pangan yang tinggi, vitamin B, asam amino, dan asam folat.
Langkah-langkah membuat Jus Diet Sehat:
- Masukkan pepaya, jambu, dan air perasan jeruk nipis ke dalam blender.
- Tambahkan air, gula, dan es secukupnya.
- Blend sampai halus. Koreksi rasa.
- Sajikan segera.
Jus Sehat #Diet Kenyang. wortel, tomat, apel, pisang, es batu Dapure Icha. Menu diet kenyang"jus pir apel" apel malang, pir, Air Dwi Retno Sarie Sunardi. Ada jeruk sama nanas dalam kulkas ingat lagi diet kalau hilaf nak bikin rujak 😅🤣 Dwi Retno Sarie Sunardi. Jus diet resep detox ini saya dapat dari youtobe-nya Crisny Carol. Tak dipungkiri untuk wanita memiliki tubuh langsing nan sexy menjadi impian atau target di semasa hidupnya.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat jus diet sehat yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
