Lagi mencari inspirasi resep jus sayuran dan buah yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sayuran dan buah yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran Tak hanya itu saja, bagi kamu yang memiliki anak dan sangat sulit makan sayur dan buah, jus buah mix sayuran ini bisa menjadi solusi terbaik untuk. Jus buah dan sayuran adalah salah satu sumber gizi bagi tubuh yang dapat diserap dengan mudah dan nikmat untuk dikonsumsi.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus sayuran dan buah, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan jus sayuran dan buah enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus sayuran dan buah sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda dapat menyiapkan Jus sayuran dan buah memakai 6 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Jus sayuran dan buah:
- Gunakan strawberry
- Ambil daun selada
- Sediakan timun ukuran sedang
- Sediakan mangga
- Sediakan susu lowfat
- Ambil madu
Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan akan mengubah sifat asam pada tubuh menjadi basa. Namun agar tidak merasa pusing dan lemas. Buah dan sayuran mengandung zat zat kimia detoksifikasi seperti vitamin C, mineral, alkaloida, dan vitamin E. Zat zat ini terbukti Proses detoks juga bisa dibantu dengan mengonsumsi teh herbal, smoothies dan jus buah segar.
Langkah-langkah membuat Jus sayuran dan buah:
- Potong semua bahan dan cuci bersih
- Masukkan secara bertahap kedalam blender
- Setelah dimasukkan semua bahan, blender hingga halus
- Setelah halus tuang kedalam gelas. Dan jus buah dan sayur siap dihidangkan..🥰 enak banget ini🥰🥰 selamat menikmati..🤤🧃
Sayuran untuk detoks sebaiknya yang berwarna hijau, merah, kuning. Gunakan jus sayur dan buah untuk menyembuhkan penyakit jantung. Jus sayuran juga mengandung banyak gizi dan mineral yang baik untuk jadi pengobatan alternatif yang aman dan ampuh bagi jantung. Konsumsilah setiap hari untuk menjaga sehatnya jantung. Pastikan tangan dan peralatan yang digunakan bersih.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus sayuran dan buah yang bisa bunda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
