Sedang mencari ide resep jus alpukat sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus alpukat sehat yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus alpukat sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan jus alpukat sehat yang enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Anda juga bisa menyimpan sebagian porsi jus alpukat dan apel ini di gelas mason jar di dalam kulkas semalaman. Alpukat, cokelat, dan stroberi sama-sama tinggi antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Manfaat jus alpukat ternyata bisa membantu tubuh dalam menyerap nutrisi dari makanan sehat lainnya.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat jus alpukat sehat yang siap dikreasikan. Bunda dapat membuat Jus alpukat sehat menggunakan 3 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Jus alpukat sehat:
- Siapkan Aplukat
- Siapkan 3 biji kurma (bumil baiknya mkn 7 butir kurma setiap hari)
- Gunakan 1 sendok Madu
Sebenarnya memang paling suka sama jus buah yang satu ini, tapi ga semua toko buah ada jual buah alpukat, jarang bisa didapat. Kadang pas nemu di supermarket, lumayan mahal per kg nya. Nah kemarin-kemarin, dapat beli di griya. Meskipun ada bukti yang terbatas bahwa alpukat mungkin bermanfaat dalam mencegah kanker, satu penelitian telah menunjukkan bahwa manfaat jus alpukat dapat membantu mengurangi efek samping kemoterapi pada.
Langkah-langkah membuat Jus alpukat sehat:
- Semua bahan masukkan ke blender
- Tambahkan air 1 gelas belimbing, blender semua bahan jadi 1,
Jus alpukat tentu saja terbuat dari bahan dasar buah alpukat yang sudah matang sehingga jus buah ini tidak memiliki rasa pahit karena buah yang kurang matang atau mentah akan menghasilkan rasa yang pahit terhadap minuman jus buah alpukat ini. Alpukat merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kalori yang tinggi. Dengan mencampurkan gula pada pembuatan jus alpukat, maka anda akan memperoleh energi yang tinggi. Apalagi, jus buah alpukat juga ditambah dengan kandungan cairan yang akan mendukung sistem hidrasi tubuh menjadi lebih baik dan zat gizi diatas akan semakin mudah serap. Bagus untuk yang bergolongan darah A.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Jus alpukat sehat yang mudah di atas dapat membantu bunda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi bunda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
