Lagi mencari ide resep jus hijau sang pendetoks (minuman sehat/diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus hijau sang pendetoks (minuman sehat/diet) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Madu memang memiliki rasa yang sangat manis, namun tenang madu tidak mengandung kadar gula yang tinggi jadi aman untuk dikonsumsi. Sayuran untuk detoks sebaiknya yang berwarna hijau, merah, kuning. Jumlahnya cukup satu jenis sehari dan secara bergantian.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus hijau sang pendetoks (minuman sehat/diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan jus hijau sang pendetoks (minuman sehat/diet) enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan jus hijau sang pendetoks (minuman sehat/diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Bunda dapat membuat Jus Hijau Sang Pendetoks (Minuman Sehat/Diet) memakai 7 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Jus Hijau Sang Pendetoks (Minuman Sehat/Diet):
- Gunakan Segenggam pokcoy
- Siapkan 1/2 sdt kale bubuk
- Ambil Secukupnya nanas
- Ambil 1 buah pir
- Gunakan 1/2 buah lemon peras
- Gunakan 1 botol yakult
- Siapkan 100 ml air dingin
Selain air putih, ada beberapa minuman sehat lainnya yang dapat dikonsumsi agar menu asupan makin bervariasi. Berikut ini beberapa minuman sehat yang dapat menjadi pilihan Anda: Jus sayuran Jus sayuran dipercaya lebih cocok dikonsumsi oleh Anda yang sedang menjalani program diet, daripada jus. Selain ada air putih, ada juga jus diet cepat seperti buah dan jus sayur. Ini dia bedanya jus buah dan jus sayur sebagai minuman pembakar lemak yang sehat untuk dikonsumsi.
Cara menyiapkan Jus Hijau Sang Pendetoks (Minuman Sehat/Diet):
- Siapkan semua bahan.
- Blender semuanya, tingkat kehalusan jus tergantung selera. Kalau saya lebih suka yang agak-agak kasar supaya pas diminum masih ada yang dikunyah-kunyah.
- Jus hijau siap mendetoks tubuh kita.
Jus Detoksifikasi Terdiri dari kombinasi sayuran dan buah-buaham, jus ini sangat baik untuk dikonsumsi saat diet. Sifat pembakaran lemak green tea memang sudah terkenal. Teh hijau, kaya akan antioksidan dan senyawa lain yang dapat meningkatkan kesehatan dalam tubuh. Epigallocatechin gallate (EGCG), antioksidan utama dalam teh hijau, dapat meningkatkan metabolisme dan mendukung penurunan berat badan. Minuman yang baik untuk menurunkan berat badan selanjutnya adalah jus buah.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus hijau sang pendetoks (minuman sehat/diet) yang bisa bunda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
