Sedang mencari ide resep jus wortel + tomat yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus wortel + tomat yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus wortel + tomat, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus wortel + tomat enak di mana pun bunda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah jus wortel + tomat yang siap dikreasikan. Bunda bisa menyiapkan Jus wortel + tomat menggunakan 4 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Jus wortel + tomat:
- Siapkan 1 bh wortel
- Siapkan 2 bh tomat
- Ambil 2 sendok madu
- Gunakan secukupnya Air
Percaya atau tidak, jus wortel dan tomat kerap digunakan dalam menu diet. Wortel dan tomat merupakan dua bahan makanan yang kaya nutrisi dan vitamin A. Keduanya juga memiliki rasa yang enak lagi menggugah selera. Selain sebagai pelengkap sayur, wortel dan tomat juga bisa diolah menjadi minuman menyegarkan lagi menyehatkan.
Langkah-langkah menyiapkan Jus wortel + tomat:
- Cuci bersih wortel dan tomat, iris smua bahan
- Siapkan blender, masukkan wortel, tomat, dan air secukupnya
- Blender hingga halus, siapkan gelas, masukkan madu, kemudian saring jus sehingga tidak ada ampas, dan jus siap utk diminum
Kali ini, vemale punya resep jus wortel dan tomat yang enaknya juara sebagai pelepas dahaga. Cara Membuat Jus Wortel Segar Membuat jus wortel maupun tomat yang benar adalah dengan memperhatikan komposisi bahan. Untuk mengolah sayur wortel dan tomat, pilihlah bahan-bahan yang masih segar. Tomat dan wortel biasa dibuat jus agar lebih praktis namun menyehatkan. Baik dalam tomat maupun wotel sama-sama mengandung vitamin, mineral dan antioksidan seperti likopen, vitamin A, betakaroten, serat, vitamin C, kalium, karotenoid, kalsium, klorin, asam folat, dan sebagainya.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus wortel + tomat yang bisa bunda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
