Sedang mencari ide resep jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Resep Cara Membuat Jus Wortel Pepaya. Salah satu bahan bahan pokok dari jus wortel pepaya adalah buah pepaya. Lihat juga resep Jus wortel enak lainnya. resep jus brokoli, wortel dan apel.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Bunda bisa membuat Jus sehat Pepaya, wortel, apel dan sawi menggunakan 6 jenis bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Jus sehat Pepaya, wortel, apel dan sawi:
- Ambil pepaya sedang
- Gunakan baby carrot / wortel biasa
- Gunakan apel
- Siapkan sawi hijau
- Sediakan jeruk nipis (peras)
- Gunakan madu
Kombinasi antara wortel dan buah apel sangat baik dikonsumsi oleh tubuh. Sehingga resep jus untuk diet dari buah dan sayuran yang satu ini bisa menjadi salah satu pilihan minuman saat menjalankan diet agar tubuh langsing dan mendapatkan berat badan ideal. Khasiat jus apel wortel yang pertama bisa membantu anda di dalam menjaga kesehatan mata. Memiliki mata yang sehat dan tajam merupakan Kandungan vitamin A dan zat mineral yang sangatlah lengkap di dalam jus ini telah dipercaya bisa membantu anda dalam mencegah katarak.
Cara menyiapkan Jus sehat Pepaya, wortel, apel dan sawi:
- Cuci bersih dan Potong2 pepaya, wortel dan apel (dengan kulit) menjadi kecil2.. blender atau masukan ke juicer semua bahan kecuali jeruk nipis..
- Setelah halus, masukan jeruk nipis dan madu.. lalu masukan pada botol atau wadah tertutup.. segera minum, atau tutup rapat dan masukkan ke lemari es bila tidak langsung diminum.. selamat mencoba..
Pepaya merupakan jenis buah-buahan yang biasa disebut karika atau "carica", Pepaya (Carica papaya L.), atau betik adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan. Jus apel segar mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat. Asam malat yang terkandung pada apel dapat menjadi tenaga tambahan tenaga saat bekerja, dan apel secara klinis terbukti dapat mencegah penyakit jantung dan menurunkan kolestrol. Budidaya Pepaya dengan perlakuan pemangkasan cara ini tergolong baru. Namun sudah teruji berhasil kami kembangkan.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang bisa bunda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
